Concierto de Gala: VIVALDI

TALLERES DE DISTENSIÓN Y SUPERACIÓN DEL ESTRES

Nuestra labor es darle las herramientas para que usted aprenda a manejar y superar sus tensiones y prevenga el estres en su vida. Para ello le facilitamos una serie de cursos, talleres interactivos y sesiones de atención personalizada, en pos de contribuir a la mejora de su calidad de vida y la de las personas de su entorno familiar, laboral, etc.

Estas actividades están desarrolladas por profesionales altamente cualificados en el campo del desarrollo humano y formados en la psicología del nuevo humanismo.

Partimos de la base de que las personas pueden superar su dolor y sufrimiento, a través de resolver los problemas personales y sociales a los que se enfrentan en el día a día, lo fundamental para lograr semejante liberación es el dominio de las últimas técnicas de desarrollo humano, que nosotros le brindaremos y que le ayudarán al cambio positivo de sus miradas, decisiones, formas de comunicarse, valoración personal, etc.

Este curso da la oportunidad de aprender cómo enfrentarnos a la vida y tomar decisiones de una manera positiva, lo cual nos llevará a superar la violencia cotidiana, la incoherencia, el estrés y demás formas de sufrimiento, logrando sentirnos mejor con nosotros/as mismos/as y avanzando en un sentido de vida.

CURSOS QUE DESARROLLAMOS

A) CURSO DE DISTENSIÓN Y SUPERACIÓN DEL STRESS

Objetivos:

1. Disminuir las tensiones físicas y el stress, aliviar la fatiga y aumentar la concentración.

2. Mejorar el rendimiento en las actividades cotidianas.

3. Aumento de la independencia y la conciencia de sí
4. Aumento de la eficiencia en el manejo de situaciones críticas o conflictivas

B) CURSO DE AUTOESTIMA Y ACCIÓN COHERENTE

Objetivos:

1. Facilitar herramientas y técnicas de apoyo para actuar coherentemente, mejorando la autoestima a través de la superación de la violencia, indiferencia, incomunicación y discriminación.

2. Aumento de la armonía en lo personal y social.
3. Elevación de los niveles de valoración, autoestima y confianza

4. Mejora en el manejo de la dinámica interpersonal y social.

C) CURSO DE LA NO VIOLENCIA ACTIVA

Objetivos:

1. Enseñar la no violencia activa, sus aplicaciones en la vida cotidiana.
2. Promover actitudes y desarrollar habilidades hacia la superación del sufrimiento.
3. Perfeccionamiento del rol humano en la dimensión formativa
4. Mayor influencia de la persona dentro de su entorno inmediato